zsakesz blog: Archive

3 tags

Mar 1st

7 notes

3 tags

Mar 1st

4 tags

Mar 1st

12 notes

3 tags

Mar 1st

6 notes

3 tags

Feb 29th

2 tags

Feb 29th

2 notes

1 tag

Feb 29th

Feb 28th

23 notes

3 tags

Feb 28th

16 notes

3 tags

Feb 28th

2 notes

Feb 28th

1 note

3 tags

Feb 28th

1 note

4 tags

Feb 28th

2 notes

Feb 28th

4 notes

5 tags

Feb 28th

6 notes

5 tags

Feb 28th

2 notes

1 tag

Feb 28th

2 notes

5 tags

Feb 28th

10 notes

4 tags

Ezek nélkül nem fejlődik jól a gyerek 10 étel,...

A sütőtök húsa igen gazdag karotinoidokban és C-vitaminokban, melyek antioxidánsként védelmet nyújtanak a szervezetnek. Emellett kiváló és B-vitamin-forrás is. Mivel könnyen emészthető, már a csecsemőknek is adható. A csicseriborsó jelentős fehérjetartalommal bír, szénhidrát-összetétele - élelmi rost és keményítő - miatt is érdemes beillesztened a gyerek étrendjébe. Közepes mennyiségben tartalmaz...

Feb 28th

2 notes

4 tags

7 étel, amit ne adj a gyereknek Rosszul tanulhat...

A cukor serkenti az adrenalintermelést, illetve megemeli az inzulinszintet. Mindkettő agressziót és stresszt válthat ki - megnehezítve a tanulást. A felvágottak rengeteg szénhidrátot és tartósítószert tartalmaznak, amelyek az adott pillanatban fokozzák a koncentrációs képességet - ám amilyen gyorsan jelentkezik, olyan hirtelen el is múlik a hatásuk, ami viselkedésbeli változásokat okozhat. Nem...

Feb 28th

1 note

4 tags